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Busqué una nueva alternativa y salio mal

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Busqué una nueva alternativa y salio mal

Mensaje  SerMia el Sáb 14 Jun 2014, 18:54

Hola foreros...

Y bueno..

Como saben, sufro Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Es un tema que me ha costado tocar en terapia, pocas veces son las que me atrevo a tocarlo

Hace poco leí por ahí que la terapia apropiada para el TOC era la Cognitivo Conductual y bueno, en este momento estoy en tratamiento en terapia Gestalt. Que quizá pueda ser favorable para mi TOC es cuestión que me decida.

Hace 3 semanas pase por un consultorio que la psicóloga es Cognitivo Conductual, anote el numero por si me animaba a probar con esa rama.

Hasta hace 2 semanas me arriesgue y le mande un mensaje a la psicóloga pidiendo una sita, y me la agendo, aun estando en tratamiento con mi actual psicóloga Gestaltica. Lo hice todo a escondida de ella porque se que no se puede asistir con dos psicólogos a la misma vez.

Se llego el día de mi cita y me presente, a lo que me contó ella es que tiene experiencia en psiquiatría infantil, fue directora de un hospital pediátrico, ha trabajado por años con niños y adolescentes y tenia poca experiencia con adultos.

La primera cita me sorprendió porque no me hizo entrevista inicial, por un momento pensé que se trataba de una técnica diferente y me deje llevar. le hable de mis obsesiones y de mis problemas alimenticios, le hable de mis intentos de suicidio y mis autolesiones. Al finalizar me pidió que buscara ayuda psiquiátrica si no ella no podía atenderme.

Y bueno, yo tengo años sin medicamentos, he estado muy estable y aunque he tenido malos días, he sabido sobrellevarlos, no considero los medicamentos como parte esencial en mi vida, los intentos de suicidio desaparecieron hace un par de años, las autolesiones han ido disminuyendo y considero que todo va mejorando, y le comente que yo consideraba que no hacia falta la medicación. Y pareciera que no escucho porque dijo que si no lo hacia, ella no me atendería.

Me agendo cita para una semana más, y se paso la semana sin acordarme de buscar a un psiquiatra. prepare mi discurso para aplicarlo cuando me preguntara a quien había acudido, pero creo que se le olvido porque nunca me pregunto y eso fue muy positivo para mi.

En esta cita me pareció FRUSTRANTE !!!

Llegue y le platique lo que más daño me estaba ocasionando; la alimentación, mis obsesiones, mi falta de concentración, mi dificultad para socializar.

Y bueno, entre a las 8:30 pm y a las 9:00 pm, solo me dijo "llevas tarea" y yo me quede con cara de Whats? Que tarea? Y ella me dijo que yo ya sabia aquello que me hacia daño y que me faltaba decisión para dejarlo atrás, y le dije que no era suficiente decidir, que estaba ahí para que ella me brindara un abanico de posibilidades y estrategias para llegar a una solución. a lo que ella me respondió fue que ella no iba a solucionar mis problemas y yo le dije que no esperaba que los solucionara, pero si que juntas buscáramos estrategias de solución. Discutiendo estuvimos como 30 minutos, me alzo la voz y se le miraba furica, yo me sentía muy frustrada porque no me sentía comprendida.

Yo me considero una persona muy analista, busco siempre porqués detrás de los porqués, o busco para qués de los porqués... Considero que le aventé muchas alertas para que ella indagara en el tema y profundizar, y nunca lo hizo, sentí que le importaba poco lo que le decía

Quería salir corriendo de ese lugar, y no por evadir algún problema mio, sino para evitar mas discusión con ella, agache la cabeza y me solté a llorar, y fue cuando ella dijo que si comprendía, pero le comente que no sentía eso, porque nunca indago en cada punto y quedábamos en un silencio aterrador porque no le daba hilo a la conversación

Y bueno, salí mal de ahí, pero luego me tranquilizo el acordarme que sigo con mi otra psicóloga que tanto me ha favorecido.

Me aparto cita la nueva psicóloga para el próximo Miércoles pero no estoy segura de ir. No me atrevo a contarle esto a mi psicóloga que tantos años tengo con ella, y me entiende de pies a cabeza, la amo!

Por buscar experiencias nuevas, vean lo que me paso, jaja... seguro se va a reír mi psicóloga si le cuento. Es muy simpática y empatica, por todo nos reímos y es muy afectiva cuando necesito de un abrazo, como ella hay pocos psicólogos así, y yo quiero ser como ella cuando sea terapeuta. Inteligente y humilde

Gracias foreros por soportarme Very Happy
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SerMia

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Re: Busqué una nueva alternativa y salio mal

Mensaje  InCubus el Sáb 14 Jun 2014, 20:21

Para la mayoría de trastornos de ansiedad recomiendan esa terapia. Si yo hiciera terapia creo que me iría mejor con un psicólogo que sea afín al desarrollo de la inteligencia emocional sin importar su rama, usualmente son son un poco más empaticos.
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Mismo problema

Mensaje  SufroEnSilencio el Dom 15 Jun 2014, 10:18

Hola!

Si bien me dió un poco de bronca porque Como esa psicologa puede estar ejerciendo su profesión? Pobre la gente que se atienda con ella jaja.
Aunque a mi me pasa algo parecido. Yo tambien sufro de obsesiones, la verdad que no se si es TOC, nunca me lo diagnosticaron, solo que tengo varios rituales y obsesiones muy fuertes desde hace años. Hace poco le conté a mi psicologa de eso y al psiquiatra pero no le dan importancia! ME enoja mucho porque parece que no les importa aunque les diga muchas veces. Que frustracion u.u
En fin, mejor seguí con tu antigua psicologa pero, por que no contarle lo que hiciste? Siempre y cuando no vayas a las 2 psicologas a la vez, supongo que ella te va a entender sin problemas.
Espero que podamos solucionar nuestras obsesiones algun dia, vos crees que si?

Saludoos! Cuidate.

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Re: Busqué una nueva alternativa y salio mal

Mensaje  SerMia el Dom 15 Jun 2014, 11:39

Hola Rodrigo

Claro que podemos controlar nuestras obsesiones, mientras haya vida todo es posible Very Happy

Y si, me quedaré con mi antigua psicóloga, sin duda.. Y podría contarle lo que paso pero no lo veo necesario.

En cuanto a tus profesionales, si sientes que no te prestan la suficiente atención busca la adecuada, con la que te sientas cómodo y comprendido, que realmente te ayude para que puedas avanzar, tu mereces ser feliz, estar bien, sonreír y todo lo que desees.

Ojala te animes y nos cuentes un día que encontraste a los especialistas adecuados a tus necesidades afectivas Very Happy

Un fuerte abrazo para vos y para InCu tambien Wink chao
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Hola

Mensaje  Blue el Dom 15 Jun 2014, 12:48

Hola SerMía..... me alegra que te sientas bien con tu actual psicóloga, quisiera poder decirte más de lo que pondré en estas líneas; sin embargo, siento que tienes una gran madurez para decidir las cosasm quizás sea el tiempo que has estado en terapias y las palabras de los psicologos los que te han dotado de esa madurez y también que estudias psicología. Lo único que te puedo decir es que nos sigas contando como te sientes y te seguiremos leyendo y aportando comentarios para que sepas que no estás sola....te mando un abrazo....

Blue

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Re: Busqué una nueva alternativa y salio mal

Mensaje  diblu el Lun 16 Jun 2014, 06:20

Le sacaste la vuelta a tu psicóloga Very Happy con la de la TCC, si no quieres tirar tu dinero no te conviene esa nueva psicóloga que parece bastante inflexible y esa es una pésima cualidad en un terapeuta, primeras sesiones y ya se pone echa un gallito de pelea mejor dicho una gallinita jaja, de ninguna manera te conviene. Si de sacar la vuelta se trata deberías orientar tu búsqueda hacia psicólogos especializados en traumas, en caso de que tu psicóloga no estuviera especializada en ello.

Como dices, no es necesario que le cuentes a tu psicóloga Gestalt que le "sacaste la vuelta" con otra.

SerMia escribió:Gracias foreros por soportarme
Soportámoste pues Razz, bah si no hay nada que soportar, además que lo has contado en una manera tan amena, hasta me he imaginado a esa psicóloga con cara de bruja.

diblu

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Re: Busqué una nueva alternativa y salio mal

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