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¿Cómo te ves?

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¿Cómo te ves?

Mensaje  Aura el Miér 01 Feb 2012, 18:56

Recuerdo del primer mensaje :

De charla por el chat, ha salido justo el tema de la autoestima.
Y como se ha comentado, ciertamente la autoestima no es el cómo te ven los demás, sino cómo te ves a ti mismo.

Así pues, ¿cómo te ves en estos momentos?

Física y/o mentalmente. Puedes describirlo en palabras, en sensaciones, gritar, llorar, lo que quieras.
Porque para mejorar, lo primero es saber cómo te ves tú.

Adelante.

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Aura

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Pregunta

Mensaje  ana.canterville el Jue 11 Sep 2014, 16:06

Yo tengo una pregunta, sobre esa pregunta
Preguntar como te ves ¿no es lo mismo que preguntar como te ven? Es decir, ¿no juzgamos con la misma vara que hemos sido juzgados, por tanto aprendemos q valorarnos como nos han valorado?
Porque decir estoy bien fisicamente porque estoy flaca, por ejemplo, obedece claramente a un prototipo construido por fuera de nosotros, ajeno, entonces, eso no pasa tambien con nuestra personalidad?
Lo pregunto porque yo llegue a la conclusion de que al final todos tenian razon sobre mi, porque yendo a lo practico, a lo pragmatico, las cosas que yo sienta dentro mio no cuentan en la vida real, los resultados, que es lo que la gente ve, si, por tanto si para todos ellos yo siempre fui de tal forma entonces tienen razon. Por lo tanto es lo mismo como me ven a como me veo
Lo planteo porque estoy tan convencida que no me lo creo
Saludos

ana.canterville

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Diferente

Mensaje  ale2208 el Mar 23 Sep 2014, 23:20

Durante mi secundaria era una chica muy insegura de mi eso no quiere decir que no hacia amigos, tenia mi grupo a los cuales quiero mucho y valoro pero si hablamos de mi autoestima debo aceptar que no era la mejor.... sin Embargo, cuando entré a la universidad creo que lo vi como un nuevo inicio y me sentí una nueva yo... la que siempre había querido ser, sentía confianza en mi misma, me sentía inteligente, la vergüenza la dejé a un lado, creo que en si mi autoestima había subido. Realmente me sentía bien incluso sentía que ya iba madurando y crecido, sin embargo, hace casi ya 2 meses me vengo sintiendo mal en si todas las características de una depresión, lo malo es que no se a qué se debe, me siento terrible pues las caídas duelen pero es peor mientras caigas desde mas alto y algo asi me sentía, sentía que mi autoestima estaba en lo mas alto y ahora solo siento tristeza y tiendo a culparme de todo, ni que decir de mi seguridad como vino se fue :/

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Re: ¿Cómo te ves?

Mensaje  cestlamort el Lun 25 Mayo 2015, 03:26

Bueno, pues físicamente no me veo a un espejo porqué me pongo a llorar no queda ni la sombra de lo que fui todo eso a desaparecido me veo fea, inmunda me doy asco, quisiera devolver el tiempo y ser como antes :/ me veo fracasada derrotada acomplejada humillada en fin..

cestlamort

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Re: ¿Cómo te ves?

Mensaje  Maguie el Lun 25 Mayo 2015, 08:21

Me veo, una mujer " madurita" con una sensibilidad enorme, con ganas de luchar y no dejarme vencer.. por que mi familia, no se merece sufrir por mi.. en la lucha estoy
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Por lo que veo...

Mensaje  Frank el Mar 23 Jun 2015, 22:16

... en el espejo, no me gusta, pero estoy en un estado en que todo me da lo mismo ya.
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Decadencia

Mensaje  rossxh el Dom 28 Jun 2015, 18:39

me veo como una persona que va de mal en peor :'), adelgaze mas de la cuenta, no me alimento bien porque no tengo buen apetito, y mi personalidad cade vez mas se vuelve mas pesimista, soy muy insegura y despresio todo mi ser, canalizo toda mi ira contra mi misma. estoy en busca de mi aceptación y la apreciación de los demas x3

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Odio mirar el espejo

Mensaje  superchik_17 el Jue 02 Jul 2015, 00:33

Odio mirar el espejo porque no me reconozco, no me gusta lo que veo, no veo a la mujer fitness que solía ser, odio mi cabello, mi nariz mi silueta y detesto la persona que soy,veo tanta debilidad, alguien maleable, no puedo disfrutar nada de lo que llego hacer porque me siento inferior.

Me aterra lo que veo y quisiera borrarlo

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Re: ¿Cómo te ves?

Mensaje  fannycaro el Miér 08 Jul 2015, 09:52

Siento horrible cuando me veo, antes pesaba más, sin embargo me siento igual de gorda que antes y lo detesto, a veces digo "A la mierda la sociedad, yo soy así y punto" pero la presión es tanta que ese pensamiento no dura ni dos días y vuelvo a caer en depresión. La mayoría de la gente dice que soy bonita, y hasta algunos chicos me invitan a salir pero por mi baja autoestima no acepto y se alejan de mi, siento que yo soy la culpable de estar sola, de que nadie me quiera y es difícil no sentirse mal cuando tus mejores amigas tienen novio y una vida y yo no... Pensar así a los 21 es absurdo, soy joven aún sin embargo siento que siempre sera así.
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Re: ¿Cómo te ves?

Mensaje  ana.canterville el Lun 13 Jul 2015, 21:57

Fisicamente me veo insulsa y hacia lo desagradable, tengo partes de mi cuerpo que no me gustan nada y siento que no puedo gustarle a nadie.
Mentalmente cada vez peor. Con los años e incluso con los meses me he vuelto huraña, agresiva, ialtamente irritable, envidiosa, vacía, tonta, desesperanzada, desmotivada, muerta en vida.
Lo peor de mi es haberme vuelto mala. Haberme dado cuenta de que en realidad no soy ni buena ni mala, de que nada saldra de mi en consideracion de otro ni para bien ni para mal.

Se que no hay nada peor que esta descripcion de mi que lamentablemente es real. Me he descubierto un ser horrible. Un gollum aun erguido. Me preocupa pero mi nula voluntad me inmoviliza para cambiarme. Temo que mi propio rechazo a mi forma de ser no sea mas que una inquietud narcisista, que solo quisiera ser mejor para que se me vea mejor, y no porque yo este moralmente en contra de tales cualidades.

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Re: ¿Cómo te ves?

Mensaje  diblu el Dom 26 Jul 2015, 15:57

La que veo frente al espejo es pasable pero es porque soy miope y entonces ante los cortornos difusos y el beneficio de la duda se impone el misterio y el encanto por no decir el espanto.affraid

flordeagua escribió:creo que esta pregunta es difícil de responder en cualquier etapa de la vida, digo, con o sin depresión, muchas veces yo lo que he respondido a esto es, para como me veo están los otros, yo puedo decir como me siento y qué es lo que ven los otros en mi que yo siento que es "real" o mas bien, acertado.

Ante la pregunta de cómo nos vemos, se responde sobre el aspecto físico, sobre cualidades que gusten o más sobre lo contrario, pero sobre todo hay un denominador común que son los sentimientos, el cómo me veo tiene relación directa con el cómo me siento.

ana.canterville escribió:Preguntar como te ves ¿no es lo mismo que preguntar como te ven? Es decir, ¿no juzgamos con la misma vara que hemos sido juzgados, por tanto aprendemos q valorarnos como nos han valorado?
Porque decir estoy bien fisicamente porque estoy flaca, por ejemplo, obedece claramente a un prototipo construido por fuera de nosotros, ajeno, entonces, eso no pasa tambien con nuestra personalidad?
Lo pregunto porque yo llegue a la conclusion de que al final todos tenian razon sobre mi, porque yendo a lo practico, a lo pragmatico, las cosas que yo sienta dentro mio no cuentan en la vida real, los resultados, que es lo que la gente ve, si, por tanto si para todos ellos yo siempre fui de tal forma entonces tienen razon. Por lo tanto es lo mismo como me ven a como me veo

Una buena amiga de la cual perdí el contacto, pero igual quedan rondando algunas palabras e interrogantes, una de ellas, que yo hasta esa fecha ni me había planteado, es si lo real en uno mismo es aquello que vemos de nosotros o lo que ven los demás de uno. Diría que es una mezcla, que hay una interrelación, pero que en la formación de nuestra autoimagen, a veces nos dejamos llevar más de la cuenta de la imagen que nos proyectan nuestros espejos humanos, tan empañados algunos, y hacemos ley de esas palabras, en especial aquellas que nos desvalorizan, que nos hacen sentir en desventaja, poca cosa frente a los demás, y entonces sentimos que no encajamos en un modelo del cual tampoco cuestionamos si sus valores y mandamientos respetan nuestros sentimientos. En base a qué nos decimos que estamos mal, que no servimos, que somos descartables en la sociedad porque a determinadas edades no cumplimos con el calendario de lo que se espera.

ana.canterville, qué lindo que vuelvas de cuando en vez, ¿por qué es que según el párrafo citado, no cuentan tus sentimientos? ¿por qué es que tus jueces, que ven apenas la superficie (quizás un 20% de tu persona) y con ello juran y perjuran que acertaron en el 100%, tengan razón?

https://www.youtube.com/watch?v=rXKox1fI3-c
Esta canción de Pink, "Fucking Perfect" te la dedico, es una especie de dialogo o monólogo de alguien que recuerda en el presente de la chica a quien le canta, su propio pasado, sus traspiés, su lucha contra sus demonios, en la búsqueda de sí misma, ese sentirse por ello apartada, incomprendida, maltratada por una sociedad que juzga su modo de ser distinto, hay un grito de rebeldía, ese deseo de no dejarse alinear y ese ir a contracorriente cuesta muchas fuerzas, lágrimas y confusión, pero cuesta más traicionar los propios sueños, en el deseo de asimilarse, "nos cambiamos a nosotros mismos y lo hacemos todo el tiempo ¿por qué lo hacemos?". Pink se burla de esa fucking perfección de ese mundo robotizado y por otro lado si considera perfecta la manera que cada quien tiene de ser como es fiel a sí mismo, en ese sentido le dice a la chica a quien le canta: "Nunca te sientas menos que los jodidamente perfectos, hermosa si alguna vez sientes que no eres nadie, tu eres jodidamente perfecta para mí", le dice también, eso sí con mucha ternura, que no sea cruel consigo misma que deje de oir esas voces mentirosas, que esa lucha, ese odio son agotadores, que ya es suficiente, que ya demasiado se ha castigado, sin merecerlo.

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por mi que los espejos se vayan de paseo...

Mensaje  positron23 el Vie 31 Jul 2015, 18:40

Bueno... No creo que sea brutalmente fea, eso dice mi mamá jajaja, pero... es decir si yo hubiese sido un dios y se me enmendase la creación de un ser, lo haría primero sin cuerpo y sin forma, mas bien seria como en el cuento de Asimov, un escritor que no viene al caso, una energía que en si misma se contenga, y les evitaría tanto problema estético. Mas, eso solo es una hipótesis, pueden existir múltiples formas de torturarnos a nosotros mismos. En fin... el trabajo de ser un dios terminaría por abrumarme y lo dejaría a un lado, el caso es que, la belleza no la contemplo en mi. Mas bien me considero normalita, sin mucha cosa genial, pero bueno. Si tan solo pudiese sentirme bien tal y como soy ese no seria un gran lío. No soy tan fea, eso dicen, el problema es que yo no lo veo así. Para mi los dioses o el dios o lo que sea que me manufacturó, de seguro estornudó y me dejo caer.

Que risa.
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Como me veo? peor aun, como me siento.... :(

Mensaje  Soledad Bracamontes el Lun 02 Nov 2015, 10:05

Hola buen día!

Tiene mas de un año que como me veo es resultado de como me siento, puesto que me siento triste la mayor parte del tiempo, mi físico 1.80, regularmente 76-79 kg, músculos marcados debido a las clases de danza que impartía, hoy en día, peso 63 kg mis músculos están flácidos, estoy consciente de que debido a mi depresión no como, no hago ejercicio, y mi tristeza es lo que mas me hace sentir delgada, siento que mi cuerpo lo demuestra, simplemente me siento nada.

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Re: ¿Cómo te ves?

Mensaje  Luismi258 el Vie 01 Ene 2016, 19:04

Yo me veo y siento que no soy yo la persona que esta en frente del espejo, fisicamente me siento flaco y soy flaco por haber bajado de peso hace unos meses siendo siempre flaco entonces quede peor, y mentalmente me siento muy abatido y derrotado como si todo esto fuera un sueño del que nunca voy a despertar y me pesa el mundo y todo alrededor en fin mi autoestima es pesima, sin embargo por algo estoy aqui escribiendo y leyendo porque necesito ir saliendo poco a poco de este agujero negro llamado depresion...

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Re: ¿Cómo te ves?

Mensaje  Poemi el Sáb 16 Abr 2016, 07:06

Yo me critico mucho y siempre estoy comparándome con los demás. Me pueden decir halagos pero siempre pienso e incluso a veces digo : Que lo hacen por obligación, no creo lo que dicen.

Mi novio hace poco me dijo:- Tu cabello es el más lindo que he visto.
Y yo sólo le sonreí y negué con la cabeza. Y en mi mente sólo decía: - Si, claro. No ve el cabello de todas estás chicas, son hermosos. No sé para que dice una mentira así.

Es sólo un ejemplo de lo tormentoso que es tener baja autoestima.
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Re: ¿Cómo te ves?

Mensaje  Saldremos el Sáb 16 Abr 2016, 08:55

¿Para qué te comparas? Supongo que no lo puedes evitar, cada uno tiene su belleza y lo que más atrae de una persona, aunque parezca un tópico es lo que lleva por dentro. En mi opinión, con quien más me gusta estar es con la gente alegre, que disfruta de la vida a pesar de sus problemas. Intenta disfrutar de los momentos con los amigos, con la familia o con tu novio. Respira y olvídate de lo demás.

Ánimo y verás que con el tiempo y el esfuerzo dejas de atormentarte! Vive la vida con lo que tienes!!

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¿Cómo me veo?

Mensaje  Eugge el Dom 21 Ago 2016, 22:56

Físicamente me veo bastante igual, llevo meses con esta ansiedad horrible, pero no veo cambios físicos grandes (a veces me pongo mal porque sé que estoy un poquito más gordita Rolling Eyes ), trato de seguir arreglándome si tengo que salir a algún lado, pero si tengo que elegir prefiero quedarme en casa.
Psicológicamente me veo mal, no me siento bien. Veo que no soy lo que era antes, no tengo la mentalidad de antes, las cosas me importa menos, sin embargo puedo ponerme MUY mal por tonterías... Me cuesta dormir y me despierto muy temprano. Lo que más me importa es lo psicológico, al final de cuentas sé que todo está en la mente.
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La importancia del autoestima

Mensaje  Antonella el Dom 28 Ago 2016, 20:54

Llevo 22 años de mis 22 años de vida con depresión. Se ha manifestado de diversas formas y maneras, a través de ataques de angustia, de pánico, a través de enfermedades debido a la somatización, y los últimos 2 años con fuertes ataques de angustia y un trastorno de ansiedad implacable. He notado a través de estos años de tanta terapia tradicional como alternativa, de tanta pastilla, que nadie a logrado quitar el pensamiento de mi cabeza de que soy físicamente y espiritualmente fea. Como hacer que desaparezca ese concepto sobre mi misma?
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Como te ves?

Mensaje  kal-el el Dom 16 Oct 2016, 14:54

Pues me veo como muy pequeñita ante el mundo, como que ahora mismo no soy capaz de nada, me veo como el polvo que se lleva el viento, actuo por inersia y no por que quiera hacerlo, es como vivir la vida de otro, como una película donde me veo a mi misma sin fuerzas y cayendo cada vez más hondo.
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Mal, como siempre

Mensaje  Rsc0 el Sáb 22 Oct 2016, 18:05

Desde que engordé como a los ocho años hasta ahora he estado acomplejada con mi cuerpo. Obsesionada con adelgazar desde tan temprana edad, no sé si por insultos y comentarios sobre mi peso, la influencia de la sociedad, por la de mi madre y mi tía que siempre han tenido sobrepeso y llevan toda su vida a base de dietas y de dejarlas... Por culpa de esto he tenido muchas restricciones de comida, que han derivado en atracones y estos en culpabilidad y vómitos, aunque mi relación con la comida siempre ha sido como un ''amigo'', algo en lo que apoyarme ante la soledad de la que siempre me he sentido rodeada. Hasta hace unos meses pensaba que por adelgazar acabaría con mis problemas, me sentiría plena emocionalmente, muy segura, haría amigos maravillosos, dejaría de ser tímida y asocial... pero obviamente no. Sigo muy acomplejada con mi físico, pero ahora sé que cambiarlo no me va a aportar nada ni me va a hacer sentir mejor.
¿Cómo me veo? Me veo muy triste, incapaz, sin ganas, sin motivaciones, sin salida, sin metas, acorralada, desorientada, sola, aislada, encerrada, hermética, apática, insatisfecha, cerrada al mundo...
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CÓMO ME VEO

Mensaje  Karina MB el Miér 01 Mar 2017, 12:51

Muy interesante porque al final de cuentas importa cómo me vea yo, y no cómo me ven los demás. Cuando tenga tiempo pondré cómo me veo.

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Como veo mi fisico

Mensaje  Eva9 el Vie 21 Abr 2017, 06:36

Yo cada vez que me miro al espejo lloro, y no lloro porque tenga una figura de cuerpo fea sino que es porque tengo el cuerpo lleno de estrias y no exagero.
Hace unos años tenia sobrepeso y adelgace un monton (25 kilos). De tantos cambios fisicos que he tenido (siempre he ido engordando y adelgazando) me han salido un monton de estrias. En las piernas tengo una pasada, ademas son muy grandes y anchas y se ven muchisimo. En las caderas tambien tengo muchas y el el pecho tambien. Estoy realmente mal, porque no es que tenga unas pocas, esque tengo mil y se notan mucho. No uso nunca vestidos, faldas, shorts ni bañadores ni bikinis porque mi cuerpo se ve horrible. Me encanta el verano pero lo odio porque mi problema se acentua más y me frustro por no sentirme libre por un problema fisico que tengo.
ahora estoy en mi peso y por esa parte me siento bien, he consegido algo que hacia años no consegia hacerlo, adelgazar y me siento orgullosa de eso. Pero luego al quitarme la ropa mi autoestima está por los suelos. No exagero, de verdad tengo todo el cuerpo cicatrizado y lloro mucho y se me han quitado las ganas de todo en la vida porque me siento defectuosa y solo tengo 26 años.

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Re:¿Cómo te ves?

Mensaje  Silviamayo el Miér 26 Abr 2017, 10:11

Hola, que pregunta.., interesante desafio. He aqui como me veo:

Físicamente, me veo normal mas tirando para el lado de los menos agraciados, pero agradecida de tener un cuerpo que funciona básicamente a pesar de algunos accidentes que tuve. Me gustaría verme mejor porsupuesto, pero se que me falta voluntad y creo q la depresion y soledad son causales de que poco haga por verme mejor, porque creo a q a nadie puedo llegar a interesar(y no hablo solo del plano amoroso/pareja).

Mentalmente, me veo fragil y debil. En algun momento fui exitosa creeria, mi cabeza funcionaba mejor, de hecho producto de eso hoy tengo un trabajo y un titulo universitario y de afuera me ven como una persona afortunada y exitosa. Yo que me veo desde adentro siento que estoy vacia, me siento incapaz, y mala profesional. Disminuyeron considerablemente mis ganas y potencial como profesional. No me estoy desepeñando bien laboralmente y estoy a un paso de abandonar mi profesión y conformarme con ser una administrativa autómata. Es triste.

Socialmente, bueno no tengo vida social. Estoy sola, me siento sola. no tengo amigos. La única amiga que creía que tenia ya no la tengo mas, quizá nunca fue amiga, porque en realidad ella me contaba sus cosas y yo estaba para ella,. No ella para mi. Me canse que me usen, deje de verla y no la busco mas. Cuento con una madre que adoro y una hermana y no tengo a nadie mas. Creo q el día q se vaya una de ellas me iré también. Me siento y estoy terriblemente sola.

Pareja, eso no existe actualmente. Decidi cortar una pareja x razones que no me hacia feliz, le extraño horrores, pero no se si xq lo quiero o xq me siento mas sola aun.

Como se puede ver, me veo bastante fea y oscura. Mi luz se apago, o disminuyo a tal grado que soy solo una sombra ya.
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Mensaje  Delta el Mar 16 Mayo 2017, 17:18

Me veo como una persona con muchos defectos, aunque algunas virtudes, soy honrada, muy volátil enojona, celosa en ocasiones, muy distraída, desconfiada y muy querendona.
Físicamente no me considero fea pues creo que las mujeres son hermosas cada quien a su estilo, pero según los estereotipos que nos pinta la sociedad aún me falta mucho para alcanzarlo, tal vez un millonsito o dos jajaja pero en si me gusta como soy mis ojos mi cabello, tal vez cambiaría una que otra cosa pequeños ajustes solamente saludos Smile
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Re: ¿Cómo te ves?

Mensaje  FedeSav el Jue 18 Mayo 2017, 02:01

yo me veo normal ahora, pero en mis peores momentos me sentía muy inútil. Y fue duro para mí durante ese tiempo, porque por más que estudiara mucho y sacara notas aceptables. Seguía sintiendo que todo era solo por suerte, que en realidad no valía lo que hacía y pensaba que si me "tomaba el examen otro profesor me habría ido mal". Buscaba toda explicación posible para desacreditar lo que había logrado.
Por suerte comencé terapia y eso me ayudó mucho. Soy muy TOC en algunas cosas pero ahora mejoré mucho y me siento más confiado de mí. Se que no soy una luz de inteligencia jeje, pero al menos sé que todo logro lo consigue uno practicando sobre el terreno. Y que la mayoría de las veces nada es azaroso

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Me veo como nada

Mensaje  Sun el Lun 29 Mayo 2017, 00:02

Poniendo en palabras como me siento y me veo creo que empezaría diciendo que me siento como una mancha gris que esta ahí haciendo lo que los demás esperan diciendo lo que los demás quieren y actuando como se debería creo que deje de ser la persona que era hace mucho tiempo me siento como un ente que esta ahí solo por estar, que si desapareciera solo habría un pequeño alboroto y después cada uno a lo suyo , me veo como alguien reemplazable , innecesario y alguien incapaz de llevar una vida normal a partes de poco atractivo e inseguro , seguro puedo seguir pero ahora mismo se me nubla la mente y dejo de pensar correctamente , mas o menos así me siento.

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re. como me veo

Mensaje  trinisarmiento el Lun 05 Jun 2017, 14:19

Con muchas ganas de ver la luz en vez de tanta oscuridad, luchando minuto a minuto y caerme para levantarme pq no voy a dejar que esto me venza luchare por muy mal que me encuentre .....


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