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Reflujo gastroesofágico

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Reflujo gastroesofágico

Mensaje  Valentine el Jue 28 Nov 2013, 14:31

FUENTE: http://www.webconsultas.com/reflujo-gastroesofagico/sintomas-del-reflujo-gastroesofagico-692

REFLUJO GASTROESOFÁGICO

Síntomas del reflujo gastroesofágico

Muchas veces, si todavía no existe alteración en el esófago y hay solo reflujo, este es asintomático.

La pirosis es el síntoma más frecuente del reflujo gastroesofágico: consiste en la sensación de quemazón o dolor a nivel del esternón. Aumenta tras comidas abundantes y si el paciente se tumba.

También puede aparecer la regurgitación de un material agrio en la boca, dificultad para tragar o dolor torácico. De hecho, el reflujo es una causa muy frecuente de dolor torácico no cardiaco, que a veces puede ser clínicamente indistinto de un dolor torácico debido a un infarto agudo de miocardio.

Otras veces, las manifestaciones clínicas del reflujo son distintas y muy variadas: eructos, dolor abdominal, sensación de pesadez después de las comidas, náuseas, hipo, etc. Sin embargo, en otras ocasiones, el reflujo puede manifestarse como molestias en la faringe y en la laringe, como afonía o sensación de un cuerpo extraño en la garganta.

Las alteraciones respiratorias también son muy frecuentes, pudiendo aparecer tos nocturna, neumonía, bronquitis, broncoconstricción, asma crónica, etcétera.

En el caso de que existan ulceraciones en la mucosa del esófago, podrían aparecer también hemorragias.


Tratamiento del reflujo gastroesofágico

Los objetivos del tratamiento son: el alivio de los síntomas, curar la esofagitis y evitar las complicaciones del reflujo gastroesofágico.


Modificación del estilo de vida

Es recomendable elevar la cabecera de la cama o dormir con más de una almohada, disminuir el peso si existe obesidad para reducir la presión intraabdominal, evitar prendas que compriman el abdomen, evitar las comidas copiosas y no acostarse inmediatamente después de ingerir alimentos.

Es aconsejable realizar cambios en la alimentación, aumentando las proteínas y disminuyendo el consumo de grasas, alcohol, chocolate, café... También se deben evitar los alimentos que causen los síntomas, así como abandonar el consumo de tabaco.

Si es posible, también se deben evitar los fármacos que disminuyan la relajación del esfínter esofágico inferior, como son los relajantes musculares, los anticolinérgicos, etcétera.


Fármacos

El tratamiento en este caso va dirigido a inhibir la secreción ácida del estómago para disminuir el factor agresivo responsable de los síntomas.

En los pacientes con síntomas y alteraciones leves está indicado el uso de antagonistas de los receptores H2 (cimetidina, ranitidina, famotidina).

En los pacientes con síntomas más intensos o con esofagitis está indicado el uso de inhibidores de la bomba de protones (IBP), como omeprazol, pantoprazol, lansoprazol y rabeprazol. Si no desaparecen los síntomas, se aumentarán las dosis de los IBP.

El tratamiento se mantiene durante ocho semanas en los casos leves y durante 6-12 meses en los casos severos. Posteriormente, se intenta la retirada progresiva de los fármacos. Si reaparecen de nuevo los síntomas, se prolongará el tratamiento incluso de forma indefinida.


Cirugía

Actualmente menos del 5% de los casos requieren un tratamiento quirúrgico. Está indicada cuando hay sintomatología persistente a pesar del tratamiento médico correcto, cuando reaparecen los síntomas al suspender la medicación prolongada, y cuando aparecen complicaciones.


FUENTE: http://de.scribd.com/doc/212253594/Como-tratar-naturalmente-el-reflujo-gastrico

Oscar Avila

Cambios diarios que pueden eliminarla naturalmente:

1. Cambia tu dieta y tus hábitos alimenticios. A veces, lo que comes y cómo lo comes puede ser la causa que te provoca el reflujo ácido. Los cambios que puedes aplicar en tu dieta y en tus hábitos alimenticios son:

-Evita comer deprisa. No termines las comidas en menos de 15 minutos. * Mastica bien la comida.

- Reduce o elimina las comidas ricas en grasas. Las grasas son más difíciles de digerir que otros alimentos, y permanecen más tiempo en el estómago. Esto provoca que el estómago produzca más ácido.

- No comas alimentos ácidos. Las frutas cítricas, el chocolate, los alimentos fritos, la cafeína, el ajo, la menta, y los tomates son algunos de los alimentos que debes evitar para aliviar el reflujo gástrico de forma natural. Evita también cualquier otra comida que sepas que te produzca o empeore el reflujo gástrico.

- Ingiere cantidades de comida más pequeñas a lo largo del día, en lugar de hacer 2 o tres comidas grandes. Las comidas muy abundantes pueden forzar al estómago a crear más ácido.


2. Haz algunos cambios en tu estilo de vida. ¿Comes antes de irte a la cama? ¿O haces ejercicio inmediatamente después de comer? Estos hábitos pueden provocar o empeorar los síntomas del reflujo ácido. Los cambios de hábitos pueden ser:

- Espera al menos tres horas después de comer para irte a la cama.
- Haz ejercicio ligero al menos una o dos horas después de comer.
- Después de comer, quédate en sentado al menos 45 minutos después.
- Acostarte hará que suban los ácidos del estómago.
- Deja de fumar. El tabaco puede debilitar la válvula esofágica inferior.
- Pierde peso si tienes sobrepeso. Las personas con sobrepeso tienen un mayor riesgo de desarrollar reflujo ácido, ya que la grasa abdominal presiona el estómago.
- Modera la toma de alcohol (no excedas 1-2 vasos de bebida al día para las mujeres, y 2-3 vasos para los hombres), o no bebas.
- Eleva el tronco algunos centímetros cuando te vayas a dormir. Los síntomas del reflujo ácido empeoran cuando nos acostamos.
- Cuando estés tumbado en la cama, trata de dormir sobre tu lado izquierdo, ya que el estómago está situado hacia la izquierda, y de esta forma puedes mantener el contenido del estómago dentro mejor que si duermes sobre el lado derecho.

3. Toma suplementos conocidos para aliviar o eliminar el reflujo ácido. La siguiente lista reúne algunos de los suplementos más comunes para usar el reflujo ácido de forma natural:

- Vinagre de manzana. Añade 2 cucharadas de café o 10 ml en un vaso de agua y bebe la mezcla tres veces al día.
- Encimas digestivas resistentes al ácido.
- Glutamina. Añade una cucharada sopera o al menos 5ml de este aminoácido en polvo con 100 ml o 4 onzas de de agua y tómalo con cada comida.
- Regaliz en polvo. Toma 600 miligramos o 0.6 gramos de este extracto dos veces al día junto con las comidas.
- Polvo de nitrato de calcio. Disuelve 250 mg o 0.25 g en agua cuatro veces al día, después de cada comida y antes de irte a la cama.
- Líquido de aloe vera. Toma hasta 100 gr o 4 onzas al día, preferiblemente antes de las comidas.
- Zumo de zanahoria o col. Bebe una taza al día.
- Mastica chicle. Toma 500 mg o 0.5 gr dos veces al día, después de las comidas.
- Bicarbonato sódico. Añade una cuchara de sopa o 5 ml en un vaso de agua para aliviar los síntomas del reflujo gástrico.


4. Añade algunas de las hierbas, frutas o vegetales indicadas a continuación para combatir el reflujo ácido y evitar la producción excesiva de ácido en el estómago. Algunos de estos alimentos son:

Manzanas rojas
Jengibre
Hojas de albahaca
Tés de hierbas
Mostaza amarilla
Semillas de hinojo


AGUA Beba un vaso de agua cuando comience a sentir el malestar. El agua diluirá el ácido y lo hará bajar al estómago.






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Valentine

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