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Mi pareja tiene picos de depresion

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Mi pareja tiene picos de depresion

Mensaje  romina el Miér 15 Feb 2017, 15:28

Buenas tardes, no se que hacer mi marido tiene picos de depresion no se que hacer , trabaja 6 meses y descansa 4 se la pasa acostado y duerme todo el tiempo , siempre esta enojado...grita todo el tiempo.. no se como tratarlo que hacer para que este mejor. Creo que es depresivo pero no esta disgnosticado.

romina

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Tengo una pareja depresiva, y no se como siquiera sentirme yo bien

Mensaje  Soxte el Vie 17 Feb 2017, 00:39

La realidad es que hace un tiempo que convivo con una persona depresiva. Estamos en pareja hace casi 5 años, yo de 26 años y el de 36. Hace un tiempo que el estuvo teniendo episodios de depresion, ya que el año pasado fue un año muy cambiante y duro para el, en donde diagnosticaron a su madre con leucemia (por el momento el tratamiento va muy bien), cambio de trabajo ya que no se sentia bien en dicho lugar. Realmente pasamos por mucho, pero siento que estamos en un momento en donde yo no se para donde correr... ya que no puedo evitar que me coma vivo su depresion, que me haga sentir miserable por no poder darle una mano, y me cuesta mucho mi dia a dia pensando en como el estara. Hace unas semanas empezo a abusar de el alcohol, no de manera exagerada... pero lo hace hasta el punto de que llego a casa del trabajo y no puedo siquiera tener una conversacion normal con el por que no puedo comprender parte de sus palabras. Hemos tenido muchas charlas, de como esta llevando su depresion, de que el alcohol no lo ayuda, y de que no esta solo... de que tiene gente que lo ama y esta para ayudarlo. Mi problema es que trato de ser paciente, de mantenerme entero... y no puedo. Llego por la madrugada del trabajo y donde me descuido, me encuentro llorando, sin saber que hacer, sintiendome mal por no saber que hacer. Y por momentos, con ganas de huir, de buscar mi paz propia (y si, se que es muy egoista de mi parte). Estoy seguro de que hay mucha gente aca con mucha mas experiencia que yo, y estoy dispuesto a escuchar sus palabras, estoy desesperado y no se que hacer. Trato de cuidar mi salud para no desmoronarme (tengo una enfermedad autoinmune, y no quiero enfermar realmente). Perdonen tan largo tema, realmente no se que hacer, y me aliviaria saber que hay gente que entiende como me siento.

Soxte

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Re: Mi pareja tiene picos de depresion

Mensaje  Marinita el Vie 17 Feb 2017, 12:20

Hola, lamento mucho que estén pasando por esta situación. Les sugiero que se pasen por los temas de este subforo, allí encontratán algunas sugerencias para familiares y amigos de personas depresivas. Espero que alguna les sirva de algo y ya nos estarán contando. Un abrazo.

Marinita

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