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Altibajos en el ánimo

Mensaje  maru4500 el Jue 01 Sep 2016, 17:46

Holas a todos

Ayer tuve un dia muy bueno comparado con el último año y medio, durante el cual estuve viviendo una pesadilla de síntomas de pánico y angustia. Traté de analizar qué fue diferente, y lo que encontré fue una suma de: haber podido dormir bastante la noche anterior, no acercarme a ningun comentario toxico y charlar con un amigo que entiende la patologia porque esta recuperandose de sus ataques de pánico.
Hace un mes que cambié a fluoxetina y risperidona.
Por los comentarios que leí, algunas personas del foro parecen haber superado la etapa en la que estoy yo (paralización total, no trabajo, me dá panico salir, también siento pánico dentro de casa en situaciones conflictivas y tengo reiterados pensamientos suicidas).

Recuerdan si los altibajos (bien marcados entre un dia y otro) fueron parte de recuperación? o derivaron en tener que cambiar medicacion?
Me haria muy bien leer alguna experiencia. EStoy muy sola con esto.
Gracias y espero que estén bien
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maru4500

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