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Causas de tu depresión

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Mensaje  shunL el Mar 02 Ago 2016, 00:30

Hace 4 años que entré a este foro por primera y última vez ...hasta hoy.
Me armé de valor y después de estar encerrada en mi casa por casi 3 meses, fui (nuevamente)a la psicóloga, lo mío era un depresión de años, años ..años; me envió al neurólogo, y el tratamiento empezó, un tratamiento con pastillas y terapias y ahí , comenzó el cambio.
Hay un pregunta que me repito siempre : ¿Quieres vivir?, mi respuesta es(era ) :si, entonces si decidiste vivir Debes, tienes que hacerlo de la mejor manera, pase lo que pase, sigue, vive, respira, come, duerme, sonríe , persevera, "vive"...
Me siento contenta (por qué no decirlo?), de poder compartir mi experiencia, confrontar, aceptar, tratar, manejar, y controlar mi depresión (si controlarla, (aprender a convivir con esa constante melancolía) es lo que me hace , es quien soy, aprendí a aceptarme así, aunque fue muy pero muyyy difícil, perdí 10 kilos en el proceso, perdí "amigos", perdí trabajos y oportunidades, perdí muchas experiencias, pero gané lo más importante, mi libertad, si!, soy libre de decidir cómo sentirme, la vida no es fácil ¿quién dice que la es?, todos tenemos complejos, problemas, traumas, hemos sido abusados, hemos perdido, nos han maltratado, pero también , tenemos la oportunidad de ganar, de sonreír, de compartir con nuestra familia (sea pequeña o grande), de hacer o ser lo que deseamos, es difícil, pero eso es lo hace la vida ser vida no?.
Mi tratamiento duró casi 2 años, y aún me hago "pruebas" para ver cómo voy., las pastillas me cayeron bomba, tuve recaídas, no comía, dormía 12 horas, pero fue mi manera de "curarme", me dí unos meses y luego, salí por trabajos y nuevas oportunidades, y gracias a mi esfuerzo,fe, perseverancia y paciencia (mucha paciencia), sigo aquí (escribiendo hoy).
Aún estoy en el camino de la vida, a veces quiero recaer, encerrarme, solo dormir, no comer, tirarme por el tercer piso (no mentira :p), pero lo acepto, esta melancolía es lo que me define, esta sensibilidad me hace ser diferente , especial e importante.
Mi vida continúa encaminada a ser mejor día a día, a ser imperfecta, con muchos o pocos, con lágrimas y sonrisas en el camino, hasta que el destino, Dios, o el universo lo quiera...yo he decidido vivir.
Si me leíste, gracias y mis mejores deseos, abrazos! Smile

shunL

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Fecha de inscripción : 02/08/2016

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