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Depresión? Obsesión por enfermar? ...

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Depresión? Obsesión por enfermar? ...

Mensaje  Dani09 el Lun 04 Ene 2016, 11:38

Buenas, me llamo Dani, tengo 16 años y sinceramente necesito que me ayudeis porque no se lo que me pasa exactamente. Bueno intentar explicarlo desde 0. Yo hace un año y medio que fumaba tabaco, y también hacia ya 1 mes y medio que iba al gimnasio, pero.. El día 18 de diciembre estaba en clase cuando derrepente me dio un fuerte mareo, todo se movía y me encontraba bastante mal, no sabía por qué, pero bueno me fui a casa y ya me encontré mejor, en cambio al día siguiente por la tarde mientras intentaba dormir me volví a marear, entonces yo ya mucho más preocupado empeze a buscar información sobre estos mareos y empeze a pensar que sería por las cervicales por culpa del gimnasio tal vez, entonces asustado pensando que estaría casi todos los días con estos mareos me empeze a deprimir y asustar mucho, hasta me temblaban las piernas y tenía ganas de llorar... Entonces al día siguiente por la mañana fui al médico, el cual me dijo que no era nada importante, tal vez debería de beber más agua me dijo, y que por las cervicales no era. Entonces yo ya estaba muchísimo mejor, ya ni siquiera estaba preocupado. El problema fue al día siguiente cuando mientras estaba comiendo me dio como un pequeño ataque de ansiedad y estaba algo aturdido tambien, entonces yo otra vez muy asustado empeze a buscar por internet los síntomas del después de dejar de fumar,(ya que desde esa vez no he vuelto a fumar,ni lo haré, y también decir que no me he vuelto a marear) entonces leí que aparte de la ansiedad también se podía tener una depresión leve durante dos a cuatro semanas y pues, ya empeze a asustarme y preocuparme aún mucho más, llegando al punto que ese día me encontraba muy triste, incluso con ganas de llorar y sobretodo asustado. Llame al médico pero me dieron hora para el miércoles de la próxima semana, y bueno el martes seguía estando igual de preocupado y mal, y además pensando que venían las fiestas... Y yo siempre estuve con ganas de que llegasen para disfrutarlas... Bueno entonces me decidí a esperar al miercoles siguiente a ver como me iba encontrando, y pues el miércoles más o menos estaba mejor, el jueves por la mañana me fui a patinar para despejarme y no me fue mal la verdad, después el viernes y sabado más o menos seguía igual, sobretodo cuando buscaba información empeoraba, me asustaba aún más.. Después, el viernes me decidí a quedar con unos amigos y la verdad es que me fue bastante bien, en ese momento decidí en intentar dejar de pensar en esto, y el domingo también quede y bueno esos días estuve bastante bien la verdad, incluso dije que ya no hacia falta ir al médico porque apenas me preocupaba este tema, pero aún así a lo último de la semana me comía un poco la cabeza intentando dar respuesta a todo, pero tampoco andaba tan mal, me hize unos cuantos tests de depresión y salía que no tenía, pero bueno el sábado aún seguía algo preocupado entonces fui al cine y estaba algo mejor la verdad y ayer quede con unos amigos y me lo pase bien pero aún me comía un poco la cabeza.. Lo peor ha sido esta mañana lo cual me ha llevado a escribir en este foro y es que estaba buscando páginas que hablaban de la depresión y cada más leía más preocupaba y más asustado estaba, llegando al punto de el pensarme el volver al médico, yo sinceramente tengo miedo y me gustaría que alguien resolverme estas dudas que tengo. Ya que me siento algo decaído y no quiero seguir estando así, he pensado en apuntarme al gimnasio otra vez o algo diferente. Ah, y también decir que llevó 3 años con ansiedad pero lo he llevado bien y no me ha sido nunca un verdadero problema.
Muchas gracias.

Dani09

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Re: Depresión? Obsesión por enfermar? ...

Mensaje  ana.canterville el Miér 13 Ene 2016, 00:09

Hola Dani09, gracias por compartir tus inquietudes.
Primero quiero deterneme en tu edad. No quiero que soslayes esto porque ya lo habrás escuchado y te parece una afirmación vacía, pero es un momento difícil la adolescencia, para todos, y es normal que tengas sentimientos u emociones que sean difíciles de manejar porque en este momento empieza a tomar forma, de a poco, tu lado adulto, y crecer siempre está de la mano con las crisis, con la formulación de preguntas, no sólo sobre el mundo y la vida sino también de la propia identidad, además de la relación con los otros. Pero además esto tiene otra partida muy positiva: siendo joven por lo general lo más probable es que no tengas mayores complicaciones de salud. Así que te diría que te quedes tranquilo, por supuesto siempre hay que ir al médico cuando uno lo considere necesario: hazlo y pregúntale todo lo que necesites saber, incluso aunque quizá te sientas demasiado detallista respecto a lo que sientes en tu cuerpo, porque la información confiable del médico es la mejor manera de dejar de preocuparse, porque sólo el puede encargarse de tu salud ya que esturdió para ello.
Por eso mismo tienes que comprender que desde acá nadie puede diagnosticarte depresión, pero no te alarmes porque estar confundido o inestable es normal, y no sólo a tu edad sino también para todos los adultos en el mundo. Te recomendaría que veas al médico, le cuentes tus preocupaciones acerca de tu cuerpo, y también que si estás triste por alguna razón, compartas lo que te pasa con tu familia, tus amigos o incluso con nosotros escribiendo en el foro. El único camino para liberar la tristeza es compartiéndola con personas que quieran escucharte y acompañarte.
Ojalá te pongas bien, saludos!

ana.canterville

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