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Hoy me siento...

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Hoy me siento...

Mensaje  Jorge43 el Vie 06 Nov 2015, 05:27

Vivo en soledad extrema, con depresión severa.

Todo el mundo me rechaza por haber padecido durante 15 años de trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Nadie quiere saber de mí.

Tengo 43 años y no tengo a nadie, vivo completamente solo y abandonado, en mi diminuta casa.

Me quedan al menos otros 43 años de vida, hasta que llegue mi muerte natural, y son muchos años por delante, sufriendo de incomprensión, abandono, aislamiento e incomunicación.


Jorge43

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Cada día...

Mensaje  Jorge43 el Sáb 07 Nov 2015, 15:32

... me siento peor, más aislado, incomprendido, olvidado, deprimido y, obviamente, solo.

Asumo que estaré solo el resto de mi vida, lógicamente con resignación.

No es agradable estar hablando con esta máquina, que no escucha, pero quizás, aunque sea dentro de 15 ó 20 años, alguien lea esto.

Son las nueve y cuarto de la noche en mi país, España, aquí en la vieja Europa.

Al menos ya es de noche, y otro día más está a punto de terminar.


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Animo

Mensaje  Pao Carmona el Sáb 07 Nov 2015, 18:38

Justamente ayer me sentía igual que tu, y me sigo sintiendo igual, que en algún momento estaremos solos en el mundo... por que llegamos solos al mundo y así nos iremos, pero sabes!! no todo es tan malo puede haber alguien que aun no conocemos & puede a llegar a ser nuestro mejor amigo, compañero o incluso pareja, no debemos encerrarnos en nuestro mundo
así la gente no sabrá que es lo que nos pasa...!!

las cosas algún día mejoraran tanto para ti, como para todos los que nos hemos llegado a sentir así!

Animo!!!
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Re: Hoy me siento...

Mensaje  diblu el Dom 08 Nov 2015, 11:30

Jorge43 escribió:No es agradable estar hablando con esta máquina, que no escucha, pero quizás, aunque sea dentro de 15 ó 20 años, alguien lea esto.

15 ó 20 años... por un lado qué optimista eres Jorge43, qué bueno sería que dure el foro tanto tiempo y en general los foros. Muchos de otra temática ajena a la depresión, que eran muy movidos, han ido desapareciendo para dar paso a otros formatos (redes sociales). En 15-20 años quién sabe qué nuevos formatos sociales aparecerán en este mundo de novedades tan efímeras cada vez; por otro lado, comprensiblemente llevado por tu desesperación y tu frustración, exageras un poquitín al decir que nadie escucha, eso sí contrariamente a otras épocas, es lamentable que no haya mucha disposición en algunos nuevos valores foreros, para el diálogo, el intercambio de ideas, que es lo que nutre, enriquece, dinamiza todo foro, pero quizás ése sea su objetivo, que también está bien, simplemente el desahogo, soltar aquello que les acontece y agobia, sabiendo que serán leídos, ya que no es lo mismo dejar todo el enjambre de pensamientos comiéndonos la cabeza o escribir en un diario personal, que es muy bueno pero no igual a hacerlo en un lugar público. En ese sentido si bien es a través de una máquina que se entra al foro, detrás de la pantalla hay muchas personas que leen, sobre todo muchos usuarios no registrados.

Quizás con el simple hecho de compartir experiencias tanto de dolor, de soledad, de ansiedad, de temor, de tristeza, o aquello que nos angustie, pero también compartiendo otros aspectos, ya que uno es mucho más que su depresión, ansiedad, etc. y haciendo un esfuerzo así por veces el sufrimiento parezca abarcarlo todo, ya se esté dando un proceso terapéutico del cual se pueden sacar de uno recursos impensables, sorprendentes, pero es cuestión de estar en acción, escribir, releer, descubrir en qué círcuitos se reincide, intentar buscar otros caminos, otras líneas de pensamiento. Hubiera sido fenomenal que entraras en épocas pasadas donde había más movimiento, más interés para el intercambio de ideas, iniciativa para crear hilos nuevos, también hubieron épocas incluso de bajo movimiento donde bastaron uno o dos usuarios que sin importarles si se les hacía caso o no, ellos seguían con lo suyo, pero también dialogando, comentando a los nuevos, y eso bastaba para que otros se sumaran al ruedo, pero son etapas que van y vienen en los foros y en la vida de una persona hay igualmente fases, expansivas, de expresividad, del deseo de comunicación, de desahogo, de buscar de alguna manera alivio y hay fases de contracción, de silencio, porque el foro, eso sí luego de haberse movido y aportado mucho en él, quedó atrás. Aunque algunos usuarios muy queridos y entrañables, vuelven de cuando en cuando, cosa que me alegra infinitamente, tampoco se puede esperar que se eternicen aquí, aunque qué más quisiera yo que estuvieran siempre porque eso motiva, pero qué se va a hacer, sólo espero que se encuentren mejor habiendo superado su depresión o cuando menos la estén sobrellevando de una manera más satisfactoria y en ese caso es más conveniente para ellos alejarse un tanto.

Como ya dije, un foro puede servir de medio de expresión en un entorno en el que campea la incomprensión y por ello se tienda a guardarlo todo, a esconderse tras máscaras muy opuestas a nuestros sentimientos y hay sentimientos que van carcomiendo por dentro y si no buscan su salida de alguna manera la persona puede colapsar, de ahí la importancia aunque sea en forma "virtual" de poder contar con estos espacios, pero también hay que tener muy en claro que un foro no suple al contacto cara a cara como se dice, por ello todos los esfuerzo que se hagan para salir del encierro en el que nos metemos, son muy importantes.

Discúlpame por haberme extendido tanto en tu hilo Embarassed y ahora paso a comentar algo de lo que escribiste.

Jorge43 escribió:Asumo que estaré solo el resto de mi vida, lógicamente con resignación.

La perspectiva es desoladora si, sobre todo para quien no tiene naturaleza ermitaña, o sea un misántropo, pero no eres profeta, no sabes lo que pueda suceder, la vida da muchas vueltas y mereces que aparezca alguien comprensivo en tu camino, puede no necesariamente ser una pareja, pueden ser amigos, colegas de afición, cualquier tipo de contacto equivalente y si se da que encuentres pareja, no importa el tiempo que dure esa relación, sino la intensidad con que la vivas.

Espero que sigas en el foro porque es interesante leerte, pero sobre todo que llegues a encontrar algo que te pueda ayudar aunque sea un poquito. Leyendo algunas historias, en especial recientes o de personas que veas entran de cuando en cuando, puedes hallar afinidades con algunos usuarios y comentarles algo, y si se da enviarles mensajes privados o hacer comentarios en sus perfiles. Como podrás ver en algunas historias, hay muchos que como tú se sienten muy solos.

Jorge43 escribió:El hecho de exteriorizar, de sacar afuera lo que nos duele, pienso que es positivo, es una forma de que la mente vaya asimilando lo que nos sucede. No, no es una solución mágica ni rápida, pero la mente funciona así, cuando algo bueno nos sucede, nada hay que hacer, pero cuando algo no tan bueno nos ocurre, hay que hablar y sacar afuera ese dolor, para que la mente vaya asimilando, poco a poco, lo que nos sucede.

¡Eso! Y también hay que darle la contraria a la mente que a veces dedica ingentes cantidades de energía con alfombra roja incluida Very Happy, a lo malo que nos sucede, a lo que consideremos como fracasos, desventajas, etc. y no da mucha bolilla a las cosas buenas, es decir a éstas se las toma como algo sobreentendido que por tanto casi pasan como desapercibidas de los reflectores de nuestra atención. No se trata de ningunear a nuestros sentimientos tristes y dolorosos que tienen su razón de ser, algo que nos queren decir, pero también hay que tratar de darle un poquito más de peso a lo bueno que nos pase por pequeño que parezca.

diblu

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Re: Hoy me siento...

Mensaje  Gabby el Miér 11 Nov 2015, 10:22

Es incredible saber y entender que nos hace mal y no tener la capacidad de de tener estos piensamirntos que te destruyen

Gabby

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Comntr.Hoy me siento

Mensaje  sileyran orelav el Miér 11 Nov 2015, 17:04

Todos tenemos nuestros malos momentos, incluso yo siempre los tengo. Mas bien son pocos los dias en que estoy bien ya que siempre me siento sola igual que todos ustedes pero siempre me pongo a pensar que debo agradecer porque las cosas podrian ir peor..

sileyran orelav

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