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Cómo funciona la ansiedad, explicado en dibujos animados

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Cómo funciona la ansiedad, explicado en dibujos animados

Mensaje  diblu el Vie 23 Oct 2015, 13:40

Muy amenísima manera de explicar el proceso y mecanismos de la ansiedad, desde la necesaria para la supervivencia, hasta los niveles patológicos, generados por el acelerado ritmo en que se movía el hombre moderno de cuando hicieron el dibujo animado y peor aún hoy con los niveles de competitividad y exigencias tan altos, nos movemos para rendir, para satisfacer lo que se espera de uno sin atender a las genuinas necesidades, nos movemos para conseguir y conseguir objetos cada vez más caros, más envidiables, más poderosos, que muchas veces ni siquiera necesitamos, y tampoco podemos pagar y entonces entramos en el endeudamiento y para pagar los préstamos hay que trabajar más, o simplemente dada la crisis ya ni para esos lujos alcanza el sueldo, pero igual la competencia es mayor porque hay pocos empleos y mucha mano de obra disponible, que te pueden serruchar el piso cuando menos te lo esperas y la ansiedad por no quedarse al margen en el mercado laboral se dispara. Vivimos corriendo, maltratando no solo los bolsillos sino peor aún, al organismo que a la larga o la corta pasa factura, y la ansiedad que era normal, se vuelve patológica. EN el dibujo animado hacen un paralelo con los animales que pasado un peligro vuelven a la normalidad, mientras el ser humano que haya pasado por situaciones de peligro, tiene la cualidad de representárselas en la mente, así en la realidad el peligro haya pasado, y debido a esto se hace la mar de suposiciones, deduce, rumía, saca conclusiones equivocadas de gestos que interpreta como amenazadores. Mucho también, aunque no lo dicen en el video, ha quedado grabado a cal y yerro por vivencias traumáticas experimentadas sobre todo en la infancia y en el futuro cuando se presentan situaciones incluso inofensivas pero que evocan recuerdos tristes, opresivos, se generan verdaderos cataclismos emocionales, lo quiera o no, el adulto que se es hoy vuelve a sentirse tan indefenso y perdido como aquel niño frente a adultos todopoderosos y opresores que no le daban opción ni a huir, menos a enfrentárseles, y entonces ese niño cuya única salida fue replegarse en sí mismo o mejor dicho "huir" pero hacia sí mismo, revive en el adulto desencadenando elevados niveles de ansiedad, mecanismos autodestructivos, enfermedades psicosomáticas que son inducidas por la mente, etc.

Muestran en el video cómo reacciona el cuerpo frente a una crisis de ansiedad, lo que hacen el hígado, el páncreas, el corazón, los pulmones, los músculos, el circuito sanguíneo, para afrontar esos miedos. Cuando el estado de alarma es permanente de modo que no hay descanso, las arterias se contraen, la capa más interna de la pared del estómago carecerá de oxígeno, las células se desintegran dejando la segunda capa sin protección y el resultado son las úlceras, en otras áreas se trastorna la química del cuerpo y aparecen las diabetes y otras enfermedades.

https://www.youtube.com/watch?v=tX8R3sgGqX8





diblu

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con algo de delay...

Mensaje  maru4500 el Dom 28 Ago 2016, 16:05

Me he tomado tiempo... (lease vivo encerrada y aburrida)..., para leer viejos posts. me encontré con este video.
Excelente explicación. Y nunca más exacta la frase "ni pelear ni correr tiene sentido en esta situación".
Es lo que viví el último año en la minera donde trabajaba...la diferencia entre el final felz del video y mi situación actual, es que hace año y medio que vivo con miedo a quedarme sin recursos, sin casa, contraer otras enfermedades producto de la depresión y el pánico, padecer hambre y miseria..algo que analizado objetivamente puede pasar.
ojalá sea solo una larga pesadilla...
Gracias por el video Diblu!
:-)
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maru4500

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