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¿Habeis estado deprimidos sin pensar en exigencias? Tiempo inactividad

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¿Habeis estado deprimidos sin pensar en exigencias? Tiempo inactividad

Mensaje  cloe85 el Dom 03 Mayo 2015, 15:31

hola chic@s
Suena mal el titulo pero dejarme explicarlo (gracias jeje),siempre he sido muy exigente(trabajo,estudios....querer llegar a todo) y no se si os pasa pero todo no se puede llevar asi que hay entra culpabilidad,frustración....Me refiero a que emocionalmente estoy "mutilada" desde los 19 años pero activamente....(periodos de bajadas y subidas puedo decir que me he establecido un poco). Con periodos de inactividad me refiero a que esta bien descansar mentalmente (creo que nos sentimos culpables de no hacer nada tal vez pero estamos agotados psicologicamente y a veces llevamos tal carga que una palabra de alguien que queremos podria tumbarnos. Me gustaria que me dijierais cuando jabeis estado deprimidos sin pensar en exigencias,que deberiais hacer mas....

¿Tiempo que disfrutasteis la ultima vez?

cloe85

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Re: ¿Habeis estado deprimidos sin pensar en exigencias? Tiempo inactividad

Mensaje  diblu el Jue 28 Mayo 2015, 05:01

Hola cloe85, bienvenida y gracias por pasar por algunos hilos con una palabra de apoyo, una orientación, alguna motivación. Sobre tu interrogante, pienso que la depresión y las autoexigencias y autocríticas van de la mano por lo que es raro que alguien esté inactivo sin sentirse al mismo tiempo culpable por ello y a eso se suman los reproches de los demás que desconocen lo que es una depresión y la confunden con desidía, apatía, acusando al depresivo de ser un perezozo.

diblu

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